Галич пошутила над перекрытием улиц ради забегов
Блогер и певица Ида Галич выступила на строительном форуме 100+ TechnoBuild в Екатеринбурге и рассказала о своих спортивных привычках.
1 октября, 2026, 12:41 8

Ида Галич собрала полный зал
Источник:
Ида Галич, блогер и певица, на строительном форуме в Екатеринбурге сообщила: спорт занимает у неё всего 15–20 минут в день. Она также с иронией отозвалась о бегунах, из-за соревнований которых в городах перекрывают улицы.
Ида рассказала, как заботится о себе
«Глобально вся моя жизнь состоит из девиза: „Маленькими шагами к большим победам“. Я занимаюсь спортом каждый день. Это может быть не часовая история, не получасовая. 10, 15, 20 минут — но на постоянной основе. Я обожаю гулять, я очень много хожу. Считаю, что не обязательно бегать, не обязательно перекрывать нам все центральные улицы в Москве по выходным. Можно ходить, и это суперполезно.
Медитативное, терапевтическое свойство. И про питание. Мне кажется, если ты в принципе просто будешь стараться есть из любви к своему организму, понимая, что ему сейчас ограничение какое-то хорошо. Сегодня ты съел тортик, а завтра нет. И любовь — это не значит, что ты себя жалеешь, приходишь вечером на диван, плюхнулся, включил телевизор, и вся твоя забота о себе, что ты помылся. Неправильно как-то. Тебе выдали костюмчик на эту жизнь, за которым надо следить и ухаживать», — сказала Галич.
Ида Галич провела панельную дискуссию на строительном форуме 100+ TechnoBulid. Сессия называлась «Человек и дом будущего». Зал был переполнен: свободных мест не осталось, и часть зрителей слушала спикеров стоя.
До 2 октября Екатеринбург остаётся строительной столицей России: здесь в очередной раз проходит форум 100+ TechnoBuild, собравший девелоперов и производителей стройматериалов со всей страны.
На предыдущих сессиях уже обсуждали льготные ипотеки и гибридное метро. Все новости о форуме мы собираем в специальной теме.
Читайте также

























